El Perdón es escoger comprender la situación en
vez de resistirse a ella; Es escoge aceptar que lo que paso ya paso; Es querer
sentir paz y abandonar el conflicto.
Cuando tenemos
en nosotros un sentimiento de odio, resentimiento o conflicto por algo, sin importar lo grave
del tema;normalmente solemos complicarlo agregando ideas y pensamientos de
nuestro pasado que nos molesta y que guarda relación con el tema, y si profundizamos
un poco más, nos daremos cuenta que parte de los pensamientos que tenemos son
creaciones de un futuro, producto de la combinación de nuestro pasado y de como
vemos el suceso actual. Todos estos
pensamientos solo generan más malestar dentro de nosotros. Este malestar que
puede ser cualquier sentimiento de odio, resentimiento, culpa,etc; cambia
nuestra química interna el cerebro genera una series de sustancias que estresan
nuestro cuerpo y aunque el cuerpo puede aguantar dicho estrés no esta
capacitado para soportarlo por tiempos prolongado es decir si convertimos en
habitual los sentimiento de malestar estaremos haciéndonos daños, de una o otra
forma afectará nuestra salud.
(Puede
encontrar información sobre como el estrés afecta la salud buscando un poco en Internet)
El Perdón está
dentro de nosotros, y perdonar debería hacerse en primer lugar por nosotros es
decir deberíamos dejar el conflicto para sentirnos bien luego pensamos en el
otro. Porque al perdonar nos liberamos "aliviar"
Perdonar no
es olvidar ni reprimir, Es mirar el problema con otros ojos, ojos de aceptación
y compasión;
NO con compasión
y aceptación para sentirse superior o
sacrificado.
Y por último
perdona y luego haz lo que tengas que hacer. Es decir si debes alejarte aléjate,
solo enfréntalo.
Muchas
gracias por darte el tiempo y leer esto.